用嗓过度，喉咙痒不舒服，干咳，还是难受，咳嗽时间长了，嗓子不仅干痒还会引发疼痛。那么，喉咙痒怎么止咳，下面让我们请郑州民生耳鼻喉医院的医生告诉我们一些怎样在日常生活中遇到喉咙痒怎么止咳。

　　喉咙痒引起的原因

　　1、由于自身的职业原因，用嗓过度会导致喉咙痒干咳。例如：导演，主播，歌手，老师等职业。每天都是用嗓子在工作，这种情况我们就应该和一些对嗓子比较好的饮品，例如有护嗓作用的饮料，冲剂等。

　　2、由于自身的习惯问题，对嗓子造成的刺激。例如：抽烟、喝酒、油腻性的食物等。这种情况就应该主动避免，少抽烟喝酒、少吃油腻性食物。

　　3、由于自身的穿着较少，秋冬季节早晚温差较大，注意保暖，以防生病感冒引起喉咙干咳等。

　　4、由于环境原因造成的喉咙干咳是因为吸引了一些不干净的东西，例如在雾霾的环境下、煤矿工人、乡下的烟尘灰尘、饭店厨房的厨师以及工地工人等。

　　5、空调房间环境封闭，空气流动性较差，使室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存。在这样的环境中，很容易感染微生物引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病。因此，空调房间不宜久留，冬季也应多到室外走走、活动一下身体。

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　　日常生活小妙招

　　1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。

　　2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

　　3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。

　　4．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

　　5.鸡蛋花（治嗓子疼嗓子哑）取新鲜鸡蛋一只，打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下。

　　民生品牌

　　郑州民生耳鼻喉医院从建院以来，医院坚持走专科专业特色，开设有耳聋耳鸣、鼻炎、眩晕、中医耳鼻喉、鼾症、外耳再造、头颈外科等专业科室，同时还配备有放射科、听力学检测诊断室、内窥镜室、前庭功能检查室等医技科室，为耳鼻喉患者提供科学的诊疗平台。

　　郑州民生耳鼻喉医院广大医务工作者牢记为人民服务的优良传统，医院开通网络预约挂号服务，患者可通过网上预约进行挂号，免去排队之苦。同时患者若有耳鼻喉疾病方面的疑问或是要了解耳鼻喉疾病知识，均可进入在线咨询，在线医生将为广大患者答疑解惑。

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