声带小结多见于教师及歌唱演员，以女性较多。声音嘶哑，轻者声音发“毛”，重时声音沙哑，先为间歇性，以后为持续性。郑州民生耳鼻喉医院医生提醒，声带小结治疗后要注意进行正确的嗓音训练，那在日常生活中如何预防声带小结呢?

　　耳鼻喉医生：预防声带小结应注意以下几方面

　　1、声带小结手术后要禁声1～2周以上。

　　2、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，过此范围将发生声带病变。

　　3、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，二小时前不要进食。

　　4、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　5、不良生活习惯，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

　　6、感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

　　7、教育儿童不要大声喊叫，尤其是好动的男孩，容易患者声带小结。

　　8、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复。职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。

　　：电子喉镜下，声带小结、声带息肉手术

　　声带小结是一种较为常见的声带疾患，长期发作性声嘶，延治或者误治极容易导致声带息肉，保守治疗无效者，应该手术治疗。电子喉镜下，声带小结、声带息肉手术，是一种简单、方便的治疗方法，在内窥镜显示系统监视下，将声带的膜性组织进行切除，手术大约只需半个小时，就解除患者病痛。

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