声带小结要注意日常防护。郑州民生耳鼻喉医生介绍说，声带小结是慢性喉炎的一种类型，多见于教师及歌唱演员，以女性较多。表现为声音嘶哑，轻者声音发“毛”，重时声音沙哑，先为间歇性，以后为持续性。患者常因发声费力、声音嘶哑、喉部有异物感而就医。

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　　【声带小结要注意日常防护】声带小结护理声带小结日常防护六大妙招：

　　妙招一、一旦出现声哑，禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳磁，即使咳也应轻咳微咳。

　　妙招二、预防护理上，须注意休息，尤其是注意声带的休息，少说话。不能使其过度疲劳，避免长时间畅谈。

　　妙招三、尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况，避免争吵和高声谈话。窍门四、平时，加强锻炼、强体质、预防感冒。多饮白开水，饮食不宜过烫或过冷;夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。

　　妙招五、避免粉尘、烟草及有害气体刺激;注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊，保持大便通畅。

　　妙招六、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。医生提醒：如果出现声音沙哑要及早到正规的医院进行检查，明确诊断后再行积极的治疗，以免延误病情，耽误有名治疗时间。

 　　民生医院广大医务工作者牢记为人民服务的优良传统，医院开通网络预约挂号服务，患者可通过网上预约进行挂号，免去排队之苦。同时患者若有耳鼻喉疾病方面的疑问或是要了解耳鼻喉疾病知识，均可进入在线咨询，在线医生将为广大患者答疑解惑。

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