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慢性咽炎的预防
慢性咽炎家庭自疗方法

发布时间: 10月18日

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  慢性咽炎家庭自疗方法。郑州民生医生指出,慢性咽炎主要表现为咽部有异物感,分泌物多且粘稠,说话过多或天气变化,或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重。所以自我调养很重要,具体慢性咽炎自疗方法,下面我们一起来了解。

  慢性咽炎自疗方法有以下几种:

  1.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治慢性咽炎也不容忽视。

  2.进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

  3.气功方法治疗慢性咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5—7分钟。每日练2—3次,每次15—30分钟。

  4.按摩:

  ①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20~30次。

  ②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。

  灸法:取合谷、曲池、外关、任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5~20分钟,每当症状发作时施治。3.刺血方法:取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,挤出血液3~5滴,即用酒精棉球压按针孔。每日。第二次在患侧耳背施术部位下方点刺。第三次仍在次部位。此法于小儿尤佳。也可用三棱针点刺少商、内道及耳背的脉络,及血数滴,每日。

  以上几点措施是郑州民生医生对慢性咽炎自疗方法的介绍,患者可根据自身的情况,酌情合理安排适合自己的疗养方案。同时若是病情已经蔓延,简单方法起不到改善病情效果,患者还需及时到院就诊,接受专业治疗,方可放心。 >>>>了解郑州哪里治疗慢性咽炎专业?

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  一代美国杰西低温消融术主要是利用电极发出高频离子电流,使病变组织升温,达到45-70℃,形成水汽蒸发,蛋白变性坏死,杀死病变组织细胞,使周围的血管组织收缩封闭、凝固。它能保留鼻腔、咽喉部的生理功能,被卫生组织为目前治疗慢性鼻部、咽喉部疾病的方法。

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