慢性鼻炎的预防方法都有哪些?慢性鼻炎的预防方法都有哪些?哪些是慢性鼻炎的预防方法?怎样预防慢性鼻炎效果好?

　　郑州民生耳鼻喉医院医生指出：慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。
 

　　慢性鼻炎的患者主要的症状就是鼻塞、流涕，很多患者常常会把这样的疾病和感冒不能很好的去区分，所以后导致病情加重。
 

　　那么对于慢性鼻炎都有哪些好的预防方法呢?下面就来给大家介绍一下慢性鼻炎的预防方法都有哪些。

　　1、冷热交替不剧烈：

　　不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

　　2、冰凉饮料少饮：

　　炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

　　3、刺激食物少食：

　　炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

　　4、鼻塞不可强擤鼻：

　　鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
 

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