许多人睡觉都会打呼噜,有的人知道这是不正常的现象,更多的人却总是会忽视这个现象。医师指出,打呼噜属于一种疾病。那么大家知道为什么会打呼噜吗?
打呼噜的原因有以下几种:
1.疾病
如果你的鼻子出现了问题,如患有鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等疾病,会造成打鼾。另外,咽部、下颌骨出现问题,也会导致打鼾。
2.肥胖
肥胖患者颈部肥胖过多,会引起呼吸道狭窄,从而出现打鼾。
3.睡姿
有些人口腔肌肉组织、软腭口咽等肌肉松弛,睡觉时如采用仰卧姿势,舌根或其他相关组织会在地心引力下,滑至咽喉部,阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。
4.年龄
很多中老年人都有打鼾的毛病,这是因为肌肉功能减退而引起的打鼾。
5.遗传
原来打鼾也能遗传,我们在生活中常常可以见到家族性打呼噜的患者。
6.不良生活习惯
经常服用安眠药也会抑制呼吸,加重打鼾。另外,吸烟、喝酒、熬夜等不良生活方式也会导致打鼾。
其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间过120秒容易在凌晨发生猝死。
因此我们对于打呼噜的现象要有一个正确的认识,不要认为是轻度打鼾就开始怠慢,其无论是哪一种打鼾,都对于人体有百害而无一利,正确的意识,积极的预防,专业的治疗才是佳的选择。
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