郑州耳鼻喉预防过敏性鼻炎有妙招!随寒冬降临，过敏性鼻炎的发生大幅上升。

　　如何预防烦人的鼻炎?

　　1)戒除不良饮食习惯。

　　患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。

　　2)自我按摩。

　　两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。

　　3)远离致敏源。致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。尘蹒亦称室尘，是人类肉眼无法看见的微小生物，它们生活于床垫、毛绒毯、地毯及毛类玩具中，常以人的皮肤脱屑为食物。尘蹒不会叮咬人，也不会传播疾病，却会引发过敏。要对付尘蹒，建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品，并用干衣机烘干，或在太阳下暴晒。

　　4)注意保暖。过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒，保暖可防止发病。

　　：郑州民生耳鼻喉医院

　　本诊疗体系严格遵照中华医学会2009年《变应性鼻炎诊断和治疗指南》的相关标准和技术要求，在民生耳鼻喉连锁医院9万余例过敏性鼻炎诊疗成功经验的基础上，结合河南省过敏性鼻炎发病特征和国内治疗过敏性鼻炎技术，综合制定而出。

　　首先，郑州民生耳鼻喉医院根据患者“金三角”(染色检查、鼻镜检查、CT检查)结果，将患者病情划分为“间歇性过敏性鼻炎”和“持续性过敏性鼻炎”以及轻、中、重三个症状程度，以及有无合并症和并发症等;对不同求治欲望、治疗时间和经济能力的患者，分别施以个性化的、完备的、成熟的、的治疗方案，以充分满足绝大多数过敏性鼻炎患者的就诊需求，经过多年的临床试验证明，该方法是值得信赖的方法，收到广大患者一致好评。

　　通过上文的讲述，您对过敏性鼻炎还有疑问欢迎直接在线咨询我们的健康医生，郑州民生耳鼻喉医院将竭诚为您服务!

　　温馨提示：我院本着“诚信民生，正规耳鼻喉”的服务宗旨，一切以患者利益为我们的服务标准。为了节省患者排队等候的时间，我院现已开通网络预约和电话预约（400-837-1120）服务。郑州民生耳鼻喉医院祝您早日!