饮食多样化预防鼻炎

　　饮食多样化预防鼻炎，郑州民生耳鼻喉医院医生张东山教授,为大家提出了一下3点，要在生活中注意。

　　1. 鼻炎的预防需少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发鼻炎的炎症，这类食品不错不食。

　　2.饮食多样化也是属于鼻炎的预防措施。鼻炎患者应多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

　　3. 鼻炎患者在平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。这也是属于鼻炎的预防措施之一。

　　上您现在对鼻炎是不是有进一步了解了呢，在日常生活中人们要尽量远离鼻炎的发病源头，同时也要做好的预防措施来防止鼻炎的出现。

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