美尼尔综合症的预防

　　1、调畅情绪患者应正确对待自己的疾病，既不要抱"无所谓"的态度，但亦不要忧心忡忡，提心吊胆。长期忧愁、紧张心理更易加重植物神经功能的失调，从而加重患者的病情。平日里患者应保持乐观的情绪、舒但的心情，并适当多参加文娱活动，多与亲戚朋友及同事交往，以扫除自己的紧张心理。患者的卧室以整洁安静、光线稍暗为好。

　　2、注意，防止意外本病是一种发作性疾病，可以在无明显诱因及先兆的情况下突然发生，因此患者平时生活工作宜注意，不要登高，不要在拥挤的马路上及江河塘水边骑车。另外患者不错不要从事责任性强，容易出危险的工作。

　　3、注意饮食调养一般说来，患者的饮食宜清淡、富有营养，可常食用鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥腻辛辣之品(如肥肉、烟、酒、辣椒、胡椒等)容易助热、耗气，不宜多食。此外由于本病的特殊性，还要求患者进低盐饮食，并注意少饮水。

　　4、加强锻炼，强体质。

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