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耳鸣的危害
耳鸣对心理造成的伤害

发布时间: 07月09日

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  耳鸣对心理造成的伤害

  郑州民生耳鼻喉医院北京医生介绍:耳鸣是耳科的常见症状,它指外界无声响时,而患者自觉耳内有响声,常描述为蝉鸣声、汽笛声、嘶嘶声或嗡嗡声等。高音耳鸣时可使人烦燥不安,影响工作和睡眠,患者非常。
 


 

  耳鸣可能引起心理的疾病

  1、耳鸣会引起过分忧虑。调查资料表明,在耳鸣病人中至少有2/3的人为其症状而忧愁,这种过分忧虑的心理状态对病人有害无益,使其整日愁容满面,心郁不舒。

  2、耳鸣会引起烦躁及情绪波动。耳鸣病人由于耳内或颅内持续不断的鸣响,常被吵得心烦意乱,不得安宁,非常。这是由于异常感觉的持续刺激,继发一系列的心理障碍,单纯采用心理咨询往往是不够的,常常需要实施积极的掩蔽治疗和药物治疗等,使耳鸣症状得到某种程度的缓解,帮助他们树立战胜疾病的信心,及时缓解与消除心理障碍。否则不但不利于耳鸣症状的缓解,而且还有可能向更严重的程度发展。

  3、耳鸣会引起睡眠障碍。失眠是神经官能症的一种表现,耳鸣可造成一定程度的睡眠障碍。主要表现为耳鸣干扰病人入睡。一般认为,一旦耳鸣病人已入睡,极少被耳鸣声吵醒,可是一旦醒来,耳鸣立即出现。再要入睡则十分困难,有的形成恶性循环扰人不堪。
 

  预防耳鸣的注意事项;

  1、注意远离噪音:

  远离噪音是基本的方法,不要经常去一些噪音过大的娱乐场所或铁路、工厂等,这些噪音过大的环境会伤害内耳神经从而引起耳鸣。娱乐听音乐是音量不要太大。

  2、注意饮食:

  饮食也是造出耳鸣的一个重要因素,食物应清淡,忌辛辣,辛辣的食物会刺激脑细胞,血管会因此堵塞,妨碍新陈代谢,从而会破坏神经,太多盐分会导致内耳淋巴管水肿,那么随之会出现耳鸣。 还有不能酗酒,酒精会随血液流入内耳腔,对内耳神经产生极大的刺激,这非常容易产生耳鸣。

  3、注意保持好心情:

  工作之余不要过于劳累,处事要心平气和,不要激动紧张。要注意休息,也给耳朵休息的时间,以免对耳朵产生影响。

  4、注意保持耳道的卫生:

  要经常清理耳道内的污垢,保证耳道的清洁,清洁耳道时要注意不要用硬物在公众人多的场合,这样不小心会碰撞,损伤到耳朵。耳朵进水要及时的排出。以免影响耳朵。
 


 

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