鼻窦炎是一种常见疾病。一旦发病会严重影响患者的生活质量，同时还会引发很多的并发症，危害极大！那么有没有什么好的方法能够的预防鼻窦炎的发病呢？

　　医生解析鼻窦炎的预防方法

　　【1】强体质 预防感冒

　　患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。

　　预防感冒，应多运动，锻炼体质，强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸也可以强抵抗力。

　　【2】改正错误的擤鼻涕习惯和方法

　　慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

　　【3】积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施

　　鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施。

　　：三“间”扩张“围清”术专业治疗鼻窦炎效果明显

　　郑州民生耳鼻喉医院2012年从美国引入的三个间隙扩张术联合“围清”技术，该技术是目前针对鼻窦炎治疗不、反复、久治不愈等特点而被专门研发及应用的技术。以鼻窦炎的发病机制为基准，重点窦口引流不畅和通气障碍等关键因素来达到治疗的目的。同时该技术的应用象征着鼻病学科转入了专病时代的到来。三"间"扩张“围清”技术，大幅提供了“围清”效，缩短了手术时间，减少的可能性，术后恢复比普通的“围清”技术快50%。它高治疗，时间短，高，，适用人群广，深受广大患者信赖。

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